9 grunner til at du får kviser

hovedårsaken til kviser er bakterier, siden de tetter porene og derfor er det overflødig fett. De er typiske for ungdomsår på grunn av hormonelle endringer, men det er andre grunner som forårsaker dem, som du sikkert ikke vet og kan unngå. Selvfølgelig påvirker genetisk disposisjon og hudtype, men det er noen vaner du kan endre for å forhindre og redusere mengden kviser på huden din. Her forteller vi deg hvilke.

1. Huden din er veldig tørr

Høres opplagt ut. Hvis kviser kommer ut av fett, bruk en såpe som reduserer og tørker fettet og hopper over fuktighetskremen. Men det fungerer helt omvendt, tørker huden din for mye gjør kroppen din kompensere for mer fettproduksjon enn normalt.

hva skal jeg gjøre?
Bruk oljefri fuktighetskrem, et godt alternativ er produktene som kommer i gel. De har en veldig lett tekstur og ikke noe fettete som vil holde huden din med hydrering den trenger og er vannbasert.

2. Å bruke for mye sminke er en ond sirkel. Du får en kvise, du dekker den med sminke, og sminke tar kviser ut. Nå sier vi ikke at du må kvitte deg med all sminke, men det er på tide å se på etiketten og sjekke ingrediensene.

Hva skal jeg gjøre?Unngå å kjøpe kosmetikk med ingredienser som mineraloljer, petroleum, kunstige dufter, fargestoffer og lanolin. De er alle fett eller oljer som danner en barriere på huden din som ikke tillater pore å puste og kviser form.

3. Ikke skyll balsam grundig Sulfat, balsam, silikoner og fuktighetsgivende agenter gjennomsyre huden og tette porene. Denne typen produkter, bringer ut kviser på ryggen og pannen hovedsakelig. Derfor er det godt å være oppmerksom på etikettene på produktene og vaske kroppen godt.

hva skal jeg gjøre?
når du bader, vask og påfør alle hårprodukter først. Vask deretter kroppen din godt og lagre ansiktet ditt for sist. Dette vil forhindre at hårproduktet blir igjen på kroppen din.

4. Over Exfoliate

hvis du tror jo mer du exfoliate, renere huden din er, du tar feil. Dette har motsatt effekt. Tørk huden og derfor produseres mer fett

Hva skal jeg gjøre?Du trenger ikke å rive ansiktet av. Bruk produkter som renser porene uten å irritere eller tørke huden. Eksfolierer en gang i uken.

5. Stress
ja, stress er alltid årsaken til alt ondt. Derfor er det så viktig å prøve å slappe av; Når du er under press, produserer kroppen stresshormoner, og en av dem er kortisol, som stimulerer kjertlene og produserer mer fett.

hva skal jeg gjøre? Tren, meditere og organiser timeplanen din slik at du kan leve et roligere liv uten så mange kviser.

6. Ikke fjern svette

etter trening er det viktig å vaske ansiktet kort tid etter. Når du svetter, åpner porene dine. Hvis du lar svetten tørke, vil en rekke ting låse opp i din pore og dekke den opp.

hva skal jeg gjøre?
Vask ansiktet med kaldt vann. Cold er en av de mest effektive rettsmidler for å lukke porene raskt. Bruk produkter som renser dem og fukter ansiktet ditt.

7. Du har en hormonell ubalanse hvis du får kviser på nakken eller kjeven, er det sannsynligvis på grunn av hormonene. Sikkert skjer en gang i måneden. Vi anbefaler å konsultere legen din.

hva skal jeg gjøre?
hvis det ikke er medisinsk, prøv å vaske nakken grundig. Det er et område som vi nesten alltid glemmer og som akkumulerer mye fett.

8. Ikke rengjør børstene dine

har du endret sminkeprodukter til oljer og fettfri, men du får fortsatt kviser? Det er sannsynligvis fordi du bruker dem med verktøy du aldri vasker.Dette kan tette porene dine, og som et resultat får du kviser.

hva skal jeg gjøre?
Vask børster og svamper minst en gang i uken. Det er veldig enkelt. Du kan vaske dem med såpe og vann og la dem tørke. Ikke tro at de er immun mot bakterier.

9. Du sovner i sminke

Ja, en dag gjør det en forskjell. Det er viktig å være konsekvent og disiplinert med kveldsrutinen. Du vil ikke lide konsekvensene, og kviser er bare en av dem.

hva skal jeg gjøre?
ha Alltid en sminkefjerner, vi anbefaler micellar vann. På denne måten opprettholder du balansen i huden din og hindrer deg i å få kviser.

Legg igjen en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *