5 Vorteile von Gesichts-Gua Sha November 27 2019

Von der ganzheitlichen Hauttherapeutin Cassandra Bradshaw

Was ist Gua Sha?Gua Sha ist eine traditionelle ostasiatische Praxis, die auf Englisch übersetzt „den Schmerz wegkratzen“ bedeutet. Diese Praxis wurde von einer Ganzkörper- und Entgiftungsbehandlung zu einem verschönernden Entspannungsritual für Gesicht, Hals und Dekolletee angepasst. Heilende Kristallsteine werden sanft über die Haut gestreichelt, um den Lymphfluss zu fördern, die Durchblutung zu erhöhen und die Haut zu glätten + zu heben.

Hier sind 5 Gründe, warum wir Gesichts-Gua Sha lieben:
1. ERDUNGSRITUAL

Egal, ob Sie die Gua Sha-Behandlung von einem Fachmann erhalten oder sich selbst üben, die Kunst des Gua Sha ist äußerst erdig. Das langsame Bewegungstempo und die sanfte Berührung sind tief entspannend und aktivieren sofort unseren parasympathischen (entspannten) Nervenzustand. Wenn wir uns in unserem Körper geerdet und durch unseren Geist ruhig fühlen, können wir mit emotionalen Problemen oder Hindernissen, die uns leichter in den Weg kommen, mit Selbstbewusstsein und Leichtigkeit umgehen. Die Verwendung von Gua Sha als Medium, um sich besser auf uns selbst einzustellen, verwandelt diese kosmetische Behandlung in ein wahrhaft stressabbauendes + erdendes Ritual.

2. TENSION RELIEF

Wir halten so viel Spannung in unserem Gesicht und Hals. Mit tiefen druck mit einem Gua Sha stein kann wirklich in klebrige verknotet bereichen zu release gehalten muskel spannung, so dass muskeln zu tun ihre unterstützende jobs richtig. Sie werden eine dramatische Entspannung erleben, wenn Gua Sha häufig in Ihre Selbstpflegeroutine aufgenommen wird. Dies kann ein großartiges Werkzeug für Kiefergelenk- und Kopfschmerzpatienten sein. Die regelmäßige Entspannung unserer Gesichtsmuskeln beugt auch leichten Mimikfalten vor und verblasst.

3. Gua Sha kann verwendet werden, um Blockaden in Meridiankanälen zu beseitigen, die unsere Organe miteinander verbinden und sowohl Blut als auch Chi (Lebenskraft) transportieren. Unsere Kanäle müssen klar sein, um harmonisch zu arbeiten und damit das Chi gut durch den Körper fließt. Wenn ein Organ nicht richtig funktioniert, kann der Kanal blockiert werden – und umgekehrt. Wir können den Kanal von Blockaden befreien, indem wir das Gua Sha-Werkzeug daran entlang kratzen. Gua Sha verleiht dem Körper eine wirklich ganzheitliche Wirkung. Diese manuelle Bewegung stimuliert unser Lymphsystem und hilft unseren Organen, optimal zu funktionieren, indem Stagnation, fließende Ablagerungen und Giftstoffe im Körper abgebaut werden, um den Ausstoß zu erleichtern.

4. NATÜRLICHES FACELIFT

Die einzigartigen Kanten verschiedener Gua Sha-Steine wirken perfekt, um die Haut zu heben, zu formen und zu straffen. Regelmäßiger Gebrauch kann die Zeichen des Alterns wie schlaffe, stumpfe und faltige Haut verhindern. Da Gua Sha die Durchblutung anregt, versorgt die Technik selbst die Hautzellen mit Sauerstoff und Nährstoffen. Die erhöhte Durchblutung durch Gua Sha trägt zu einem lebendigeren, pralleren und jugendlicheren Aussehen bei.

5. STRAHLENDE HAUT

Kein Flow, kein Glow! Gua Sha erhöht die Durchblutung und verbessert die Lymphfunktion, was zu einem natürlich taufrischen, strahlenden Teint führt. Die wirkung von sanft schaben die Gua Sha werkzeug über die haut aids in serum/feuchtigkeitscreme produkt penetration, so diese saftig phytonutrients gehen tiefer in die schichten der haut zu füttern uns noch mehr feuchtigkeit. Gua Sha kann auch verwendet werden, um Akne vorzubeugen und zu beseitigen, die Haut zu entlasten und Entzündungen zu lindern.

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