Kt Tape: KT Tape für Schulter und Rotatorenmanschette

Die Rotatorenmanschette ist die Gruppe von Muskeln und deren Sehnen, die zur Stabilisierung der Schulter dienen. Diese Muskeln sind relativ klein, aber bei allen Schulterbewegungen extrem wichtig. Sie beginnen am Schulterblatt und verbinden sich mit dem Oberarm in einer Weise, die eine „Manschette“ bildet, um die erforderliche Stabilität und Mechanik der Schulter zu gewährleisten.

Um die lebenswichtige Natur dieser Muskeln weiter zu erklären, verstehen Sie, dass das Schultergelenk einem Golfball ähnelt, der auf einem Abschlag sitzt. Diese Konstruktion ist für den breiten Bewegungsbereich des Arms erforderlich, erzeugt jedoch von Natur aus ein relativ instabiles Gelenk. Die Rotatorenmanschettenmuskeln sind die Muskeln, die dafür verantwortlich sind, diesem instabilen Zustand entgegenzuwirken. Obwohl oft angenommen wird, dass es sich um eine Verletzung handelt, die speziell mit sportlicher Aktivität zusammenhängt, ist die Inzidenz von Verletzungen der Rotatorenmanschette in nicht-sportlichen Populationen genauso hoch.

Verletzungen der Rotatorenmanschette sind im Allgemeinen mit vielen Faktoren verbunden. Die Häufigkeit von Verletzungen nimmt mit dem Alter und der Degeneration der Sehnen zu, aber jüngere Personen mit dieser Erkrankung haben wahrscheinlich das Schultergelenk überstrapaziert oder Muskelungleichgewichte oder schlechte Biomechanik entwickelt. Ursachen sind unter anderem Muskelrisse, Überbeanspruchung, Überstreckung oder Hyperflexion der Schulter, schlechte Wurfform. Die Sehnen an den Enden der Rotatorenmanschettenmuskulatur können gerissen oder entzündet werden und zu Schmerzen oder eingeschränkter Armbewegung führen. Zerrissene Rotatorenmanschetten können auch nach einem akuten Trauma der Schulter oder häufiger durch Überbeanspruchung der Sehnen auftreten. Sportler oder Personen, die häufig wiederholte Wurfbewegungen, schwingende Bewegungen oder explosive Schub- oder Zugbewegungen ausführen, sind besonders gefährdet. Schwimmen, Schlägersport und Wurfsport sind gute Beispiele für Aktivitäten mit hohem Risiko für Rotatorenmanschettenprobleme.

Rotatorenmanschettenschmerzen treten als Schmerzen unter den Muskeln in der Schulter auf, die für Rotation und Heben verantwortlich sind. Schmerzen sind im Allgemeinen an der Vorder- und Außenseite der Schulter oder in der Schulter selbst zu spüren. Symptome sind Schmerzen, Schwäche, erhöhte Schultern und verminderte Bewegungsfreiheit. Der Schmerz wird durch Aktivitäten verschlimmert, bei denen der Arm über Kopf oder vor dem Körper operiert werden muss. Klicken, Fangen oder Schnappen sind seltene Symptome bei Verletzungen der Rotatorenmanschette und können auf andere Probleme wie ein gerissenes Labrum oder eine Fraktur hinweisen.

Eine frühzeitige Diagnose und Maßnahmen sind unerlässlich, um irreparable Schäden zu verhindern. KT Tape kann während des Heilungsprozesses verwendet werden, um Unterstützung zu bieten, Schmerzen zu lindern und Schwellungen bei vielen Verletzungen zu reduzieren *. Bewegung nach Aktivität und Ruhe sind unerlässlich und sollten mit NSAIDs kombiniert werden, um Entzündungen und Schmerzen zu bekämpfen. Nachdem der anfängliche Heilungsprozess abgeschlossen ist, sollte ein stärkendes Reha-Programm durchgeführt werden.

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