Para los Excursionistas que tienen prisa por Ponerse en Forma Rápidamente

Por ejemplo, el viaje de ida y vuelta de 17 millas a la formación rocosa conocida como Half Dome se ha convertido en una de las «rutas más populares para recorrer», dijo el Sr. Gediman. Muchos de los 1.000 excursionistas que llegan al famoso pico de granito cada día de fin de semana son rápidos excursionistas.

La primera carrera de senderismo rápido, que se celebrará el ago. 11, es quizás la mejor indicación de que el deporte está despegando. Sugarbush Resort en Warren, Vt., será el anfitrión del evento, el abierto Herc de aproximadamente 16 millas, que tiene un monedero de 2 25,000. Solo se han registrado 75 participantes, pero Amy Mayer, la coordinadora de la carrera, predice que el número se cuadruplicará.

«Estamos ayudando a definir un nuevo subsport», dijo la Sra. Mayer.

El ritmo por sí solo distingue el senderismo rápido de los pasatiempos al aire libre como el senderismo y el trail running. La mayoría de los excursionistas ordinarios se adhieren a caminar y tienen un promedio de 2 millas por hora, mientras que la mayoría de los corredores de senderos cronometran de 6 a 10 millas por hora. El senderismo rápido generalmente cae en algún lugar en el medio, a unas 4 o 5 millas por hora.

Aún así, en el relativamente relajado mundo del senderismo, estas distinciones son fluidas. Bob Phillips, 45 años, un excursionista de Somerville, Massachusetts., señaló que debido a que no hay reglas oficiales, algunos excursionistas de velocidad corren cuesta abajo para aprovechar el impulso. Otros excursionistas de velocidad pueden correr a través de tramos planos de senderos.

«Se trata de mantener un ritmo al que te sientas cómodo», dijo el Sr. Phillips, gerente de una librería. «Mientras estés respirando fuerte y pasándolo bien, te llevarás algo de la experiencia.»

Para los recalentados, el kilometraje es la máxima prioridad. Jeff Kunkle, de 32 años, analista de sistemas en Colorado Springs, dijo que cuando camina por la naturaleza, intenta recorrer al menos 30 millas en un día, a veces comenzando y terminando caminatas en la oscuridad, con la ayuda de un faro.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *