Toimiiko Yskänlääke Oikeasti? Suklaan ja 3 muun Luontaistuotteen syöminen yskän lopettamiseksi

ärsyttävä, kutittava ja joskus kuiva yskä, jonka tunnemme kylmä-ja flunssakautena, voi viipyä päiviä ja viikkoja. Tyhjennämme jatkuvasti kurkkujamme helpottaaksemme ruuhkia, mutta se vain pahentaa yskimistä. Joka vuosi miljoonat amerikkalaiset tavoittelevat kirsikanmakuista yskänlääkettä, joka estää yskänrefleksin ja rentouttaa limaa hengitysteissä,mutta toimiiko itsehoitolääke todella?

videolla, toimiiko ” yskänlääke todella?”American Chemical Society’ s Reactions selittää yskimisen olevan luonnollinen refleksi, joka puhdistaa hengitystiet kaikesta, mitä siellä ei pitäisi olla. kun ärsyttävä aine siis leijuu nenäämme tai suuhumme, hengitysteiden reseptorit lähettävät signaaleja aivoihin ja antavat hälytyksen. Viesti lähetetään sitten takaisin palleaan, ja yhtäkkiä alamme yskiä nopeudella jopa 50 mph.

tässä kohtaa yskänlääkkeen (mieluiten) pitäisi tehota. Antitussiivien, kuten dekstrometorfaanin tai DXM: n, on tarkoitus estää yskänrefleksi, ja ne voivat myös tehdä meidät uneliaiksi. Ekspektorantit kuten guaifenesiini on suunniteltu löysäämään ja ohentamaan limaa keuhkoissamme, mikä helpottaa yskimistä ulos gunk hengitysteissämme. Dekongestantit kuten efedriini dekongest meitä kaventamalla verisuonten nenä, kun taas antihistamiinit, kuten loratadiini, vähentää turvotusta nenän ja kurkun ja vähentää tahmean liman että keuhkot erittävät kun meillä on allergioita.

Lue: Kodeiiniyhdyskäsiirapin liikakäyttö aiheuttaa Ensitapauksen äkilliseen sekavuuteen teinitytöllä

on hyvin vähän näyttöä siitä, että yskänlääke tehoaa yskän hoitoon. Eräässä tarkastelussa 15: ssä 19: stä analysoidusta tutkimuksesta ei havaittu mitään hyötyä tai tulokset olivat ristiriitaisia. Muissa arvioissa on samanlaisia tuloksia; tutkijoiden mukaan ei ole ”mitään hyvää näyttöä OTC-lääkkeiden tehokkuudesta akuutissa yskässä tai sitä vastaan.”Ei ole mitään takeita siitä, että yskänlääke tekisi mitään yskällemme, vaikka se voisi auttaa meitä saamaan paremmat yöunet.

suurempien DXM — annosten ottaminen voi aiheuttaa huimausta, hallitsemattomia silmien liikkeitä, kouristuksia ja jopa kuoleman, ja se on erityisen vaarallista pienille lapsille-tuhansia alle 12-vuotiaita lapsia lähetetään vuosittain ensiapuun yskänlääkkeen tahattoman yliannostuksen vuoksi.

yskänlääkepullon juomisen sijaan on olemassa luontaisia hoitoja, jotka voivat lievittää ärsyttävää yskää. Ne eivät ole vain parempia sinulle, mutta ne maistuvat paljon paremmalta kuin useimmat yskänlääkkeet! Useimmiten voimme hoitaa yskäämme kotona luonnollisilla, saatavilla olevilla ja suhteellisen edullisilla lääkkeillä:

hunaja

annos hunajaa voisi olla tehokas hankalan yskän hoidossa. Archives of Pediatrics and Adolescent Medicine-lehdessä vuonna 2007 julkaistussa tutkimuksessa havaittiin, että pieni annos tattarihunajaa, joka annettiin ennen nukkumaanmenoa, lievitti paremmin yöllistä yskää ja univaikeuksia lapsilla kuin hoitamattomuus tai yskänlääkkeestä löytyvä OTC-yskänlääke dekstrometorfaani (DM). Hunaja vähensi paremmin ylähengitystieinfektiosta johtuvan yöllisen yskän vakavuutta, yleisyyttä ja kiusallista luonnetta kuin DM tai ei hoitoa.

Lue: yskänlääke diabeteksen hoitoon?

lakritsi

lakritsin sisältämien kemikaalien uskotaan vähentävän turvotusta, ohutta limaneritettä, vähentävän yskää ja jopa lisäävän elimistön kemikaaleja, jotka parantavat haavaumia. Se on Marylandin yliopiston lääketieteellisen keskuksen mukaan perinteinen lääke yskään, astmaan ja kurkkukipuun. Lakritsi toimii yskänlääkkeenä, auttaa löysäämään ja karkottamaan limaa, ja antaa myös rauhoittavan vaikutuksen ärtyneisiin limakalvoihin.

suklaa

suklaan syöminen yskän parantamiseksi voi kuulostaa liian hyvältä ollakseen totta, mutta kaakaossa olevalla yhdisteellä on lääkkeellinen vaikutus. British Thoracic Societyn talvikokouksessa Lontoossa joulukuussa esitelty 2012-tutkimus havaitsi, että luonnossa esiintyvä kemikaali teobromiini voisi hoitaa yskää, jos sitä otettaisiin kahdesti päivässä kahden viikon ajan, mikä johtaisi potilaiden lopettamaan hoidon aikaisin, koska heidän yskänsä oli parantunut. Teobromiini, kaakaon alkaloidi, on parempi tukahduttamaan yskänhimo kuin kodeiini, joka on yskänlääkkeiden vakiintunut ainesosa. Tämä tarkoittaa yksinkertaisesti sitä, että se on tahmeampi ja viskoosimpi kuin tavalliset yskänlääkkeet, joten se muodostaa pinnoitteen, joka suojaa kurkun hermopäätteitä, jotka laukaisevat yskän.

viskin ja kuumien Toddien

väkevien alkoholijuomien tiedetään olevan hyödyllisiä infektioiden torjunnassa ja mikro-organismien kasvun kieltämisessä, todetaan kirjassa desinfiointi, sterilointi, and Preservation.

siihen on liittynyt myös vähemmän vilustumista, paitsi tupakoitsijoilla. Alkoholin vaikutuksista tulehdukseen ja immuunijärjestelmään on vielä tutkimustietoa, mutta kohtalaisina määrinä se ei todennäköisesti aiheuta mitään negatiivisia sivuvaikutuksia immuniteettiin.

Katso myös:

Mitä Ysköksesi väri kertoo terveydestäsi

Vältä näiden 7 lääkkeen käyttöä, kunnes olet syönyt jotain

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *