5 Avantages du Gua Sha Facial 27 Novembre 2019

Par La Thérapeute holistique de la Peau, Cassandra Bradshaw

Qu’est-ce que le Gua Sha?

Le Gua Sha est une pratique traditionnelle d’Asie de l’Est qui se traduit en anglais par « racler la douleur”. Cette pratique a été adaptée d’un soin détoxifiant vigoureusement tout le corps à un rituel relaxant embellissant pour le visage, le cou et le décolleté. Les pierres de cristal de guérison sont doucement caressées sur la peau pour encourager le flux lymphatique, augmenter la circulation et lisser + soulever la peau.

Voici 5 raisons pour lesquelles nous aimons le Gua Sha facial:
1. RITUEL DE MISE À LA TERRE

Que vous receviez le traitement Gua Sha d’un professionnel ou que vous vous adonniez à l’auto-pratique, l’art du Gua Sha est extrêmement ancrant. La lenteur du mouvement et le toucher doux sont profondément relaxants, activant instantanément notre état nerveux parasympathique (détendu). Lorsque nous nous sentons ancrés dans notre corps et calmes dans notre esprit, nous pouvons gérer les problèmes émotionnels ou les obstacles qui se présentent plus facilement avec la conscience de soi et la facilité. L’utilisation du Gua Sha comme moyen de s’accorder plus pleinement à nous-mêmes transforme ce traitement cosmétique en un véritable rituel de soulagement du stress et de mise à la terre.

2. SOULAGEMENT DE LA TENSION

Nous maintenons tellement de tension dans notre visage et notre cou. L’utilisation d’une pression profonde avec une pierre de Gua Sha peut vraiment pénétrer dans les zones nouées collantes pour libérer la tension musculaire maintenue, permettant ainsi aux muscles de faire correctement leur travail de soutien. Vous ferez l’expérience d’une libération dramatique de la tension avec Gua Sha incorporé fréquemment dans votre routine de soins personnels. Cela peut être un excellent outil pour les personnes souffrant d’ATM et de maux de tête. La relaxation régulière de nos muscles faciaux prévient et estompe également les rides d’expression légères.

3. Le Gua Sha DÉTOXIFIANT peut être utilisé pour éliminer les blocages des canaux méridiens, qui relient nos organes et transportent à la fois le sang et le chi (force vitale). Nos canaux doivent être clairs pour fonctionner harmonieusement et pour que le chi circule bien dans tout le corps. Si un organe ne fonctionne pas correctement, le canal pourrait être bloqué – et vice versa. Nous pouvons effacer le canal des blocages en grattant l’outil Gua Sha le long de celui-ci. Le Gua Sha confère un effet véritablement holistique sur le corps. Ce mouvement manuel stimule notre système lymphatique, aidant nos organes à fonctionner de manière optimale en éliminant la stagnation, les débris et les toxines qui s’écoulent dans le corps pour faciliter l’expulsion.

4. LIFTING NATUREL

Les bords uniques des différentes pierres de Gua Sha fonctionnent parfaitement pour soulever, sculpter et resserrer la peau. Une utilisation régulière peut prévenir les signes du vieillissement tels que l’affaissement, la peau terne et ridée. Puisque le Gua Sha aide à stimuler la circulation, la technique elle-même oxygène et transporte les nutriments vers les cellules de la peau. L’augmentation du flux sanguin résultant du Gua Sha contribue à une apparence plus vivante, repulpée et jeune.

5. PEAU ÉCLATANTE

Pas de flux, pas de lueur! Le Gua Sha augmente la circulation sanguine et améliore la fonction lymphatique, ce qui donne un teint naturellement frais et éclatant. L’action de racler doucement l’outil Gua Sha sur la peau facilite la pénétration du sérum / hydratant, de sorte que ces phytonutriments juteux pénètrent plus profondément dans les couches de la peau pour nous hydrater encore plus. Gua Sha peut également être utilisé pour prévenir et éliminer l’acné, décongestionner la peau et réduire l’inflammation.

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