Symptômes d’allergie au chêne: Soulagement, conseils et traitement

De nombreuses personnes à travers le pays ont eu l’expérience agréable de garer accidentellement notre voiture sous un chêne. Il suffit de quelques heures et votre voiture est maintenant beaucoup plus jaune et collante.

Oak est un pilier dans mon état natal du Texas. Nous avons des rues, des villes et même de la bière portant le nom de chênes. Ils font partie de ce qui rend cet état si vert et si beau, mais ils le rendent aussi misérable pour beaucoup de gens au printemps. Les allergies au chêne et aux arbres en général ne se limitent pas au Texas, cependant. Partout aux États-Unis, les gens souffrent d’allergies aux arbres. Nos cliniques d’allergies au Colorado, ainsi que nos cliniques d’allergies en Floride, ont toutes des patients souffrant d’allergies au pollen d’arbre. Examinons de plus près les allergies aux chênes et aux arbres en général et comment les gérer.

Symptômes d’allergie au chêne

Les symptômes d’allergie au chêne comprennent le nez bouché ou qui coule, les éternuements, la toux et les yeux rouges, larmoyants ou qui démangent. Certaines personnes peuvent également ressentir des démangeaisons de la gorge ou du nez, de la fatigue et potentiellement des cernes sous les yeux.

Comment soulager les allergies au pollen des arbres

Tout d’abord, soyons clairs: la stratégie consistant à simplement « durcir” est une MAUVAISE façon de gérer vos allergies. Votre corps ne va pas simplement s’améliorer, et avec les saisons des allergies, les réactions et les symptômes allergiques ne feront qu’empirer.

Nous entendons beaucoup de personnes allergiques aux arbres, à la fois en plaisantant et sérieusement, sur la façon dont elles doivent « simplement quitter le Texas”. La malheureuse nouvelle est que les allergies aux arbres peuvent être mauvaises dans la majeure partie du pays. Donc, à moins que vous n’espériez atterrir dans de beaux biens immobiliers au Pôle Nord ou au Sahara, les allergies feront partie de votre vie jusqu’à ce que vous preniez les mesures nécessaires pour les conquérir.

Heureusement pour les allergies comme les allergies aux chênes, vous savez quand ça arrive et quand c’est mauvais en regardant simplement la nuance de jaune sur votre voiture (sauf si vous avez une voiture jaune, utilisez simplement notre outil de comptage de pollen)! Le chêne est un pollen en suspension dans l’air, ce qui signifie qu’il y a quelques étapes simples que vous pouvez faire pour limiter le contact que vous avez!

Voici 5 étapes pour gérer vos symptômes d’allergie au chêne:

1) La première chose que vous pouvez faire est de prendre votre médicament CONTRE les allergies AVANT le début de la journée. Vous pouvez déjà voir à quel point cette journée peut vous faire sentir, alors pourquoi ne pas la combattre avant de commencer à ressentir les symptômes? Les médicaments comme les antihistaminiques sont la forme de soulagement la plus rapide, mais ils prennent encore un certain temps avant de commencer à intervenir.

2) Assurez-vous de changer de vêtements et au moins de vous laver le visage après avoir été dehors pendant un temps important. Comme nous le savons tous, le pollen de chêne est très collant. Il colle à tout et cela inclut votre peau et vos vêtements. C’est une excellente excuse pour enfiler votre chemise la plus confortable lorsque vous rentrez du travail ou lorsque vous avez besoin d’une raison supplémentaire pour convaincre vos enfants de sortir des vêtements puants.

3) Évitez l’exercice en plein air le matin. Gardez l’exercice précoce à l’intérieur si vous craignez que le pollen affecte vos performances. Il est préférable d’économiser les activités extérieures pour la fin de l’après-midi et la soirée lorsque les niveaux de pollen sont plus bas.

4) Assurez-vous de garder les fenêtres de votre maison et de votre voiture fermées pour réduire l’exposition au pollen des arbres. Nous savons à quel point il est agréable d’ouvrir vos fenêtres et la brise printanière de butin dans votre maison, mais c’est un non-non pour les personnes allergiques. L’un des meilleurs moyens de réduire les allergies est de réduire le temps passé autour des allergènes qui les causent.

Si vous trouvez que ces étapes ne sont pas suffisantes pour vous faire passer vos allergies au chêne

5) Visitez une clinique d’allergie locale et commencez l’immunothérapie par des gouttes d’allergie ou une immunoplastie exacte℠. L’immunothérapie augmentera votre résistance aux allergies et maintenant le goo jaune sur votre voiture ne sera qu’un ennui et non un danger pour la santé.

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