11 Ricette di cocktail sotto le calorie 150

Non c’è niente come un cocktail ghiacciato per rinfrescarti, ma fai attenzione: quei margaritas potrebbero costarti grandi numeri nel reparto calorie. Le tipiche bevande miste possono contare su calorie da 200 a 600, senza lasciare spazio a snack da bar o finger food. Non temere, buffalo ala amanti del mondo. Le seguenti ricette di cocktail pesano tutte sotto le calorie 150 senza sacrificare alcun sapore. Chi è pronto a tornare a casa per ospitare il proprio happy hour? Dopotutto, sono le 5 da qualche parte!

1. Cocktail di anguria e champagne: ci sono solo tre ingredienti in questa bevanda leggera e fresca: anguria purificata, una spruzzata di lime e il tuo spumante preferito. A soli 100 calorie, è un bicchiere siamo sicuri che sarete sorseggiando per tutta l’estate. (via Che è così Michelle)

2. Skinny Blueberry Spritzer: Con così tanto sapore fruttato dolce, potreste essere sorpresi che questo spritzer è 117 calorie. Per mantenere il conteggio basso, fai il tuo con succo di mirtillo tutto naturale, succo di lime fresco spremuto e champagne. (tramite burro di arachidi e peperoni)

3. Lime Margarita: non è un segreto che quei miscelatori margarita in bottiglia possano essere eccessivamente dolci, eccessivamente zuccherati e eccessivamente pesanti di calorie. Quindi quest’estate, salta le bottiglie e mescola il tuo cocktail con solo lime fresco, succo d’arancia e tequila. Ci vorrà il tuo margarita da 400 calorie in più fino a solo 93! (tramite burro di arachidi e peperoni)

4. Ginger Mule: Questa versione di un Moscow Mule dovrebbe essere la tua bevanda dell’estate. Invece di usare la birra allo zenzero, questa versione skinny richiede la dieta ginger ale e lo zenzero fresco grattugiato. Le tue sostituzioni sane raderanno almeno 50 calorie dalla bevanda, arrivando a 98 calorie per 8 once. (tramite Drinkwire)

5. Sedano Cilantro Cocktail: Questa bevanda herby è il tipo di cocktail che ci si trova presso la spa — se terme servito cocktail, che è. L’Absolut Citrón è mescolato con una miscela confusa di sedano, coriandolo e lime, che porta un bicchiere a solo 135 calorie. (via Skinnytaste)

6. Limonata al melograno al lampone: grazie alle vodka aromatizzate, come il sorbetto al melograno al lampone di Smirnoff, tutto ciò che serve per preparare un cocktail a 93 calorie è una bottiglia della tua limonata preferita e un colpo o due delle cose buone (questa è la vodka). (via Tammilee Tips)

7. Champagne Cosmo: Il cocktail rosa di Sex and the City fame ha i suoi meriti, ma a 200 calorie in più per bicchiere, non è uno per il giro vita. Rasatura 54 calorie fuori la bevanda con questa ricetta, a base di spumante (per una sorpresa fizz!) e succo di mirtillo leggero. (via Whipped)

8. Mojito alla menta al lampone: amiamo un cocktail tanto bello quanto delizioso. E questo mojito di lamponi e menta confuso è esattamente questo. Non sarai in grado di avere solo un bicchiere di questa bevanda piacevolmente fruttata, ma va bene perché sono solo 117 calorie! (via Eat Yourself Skinny)

9. Skinnygirl cetriolo Aggiornamento: Quando usi alcol a basso contenuto calorico, come la vodka al cetriolo Skinnygirl che questa ricetta richiede, ti risparmi istantaneamente qualche minuto in palestra. Abbina la vodka con acqua gassata senza calorie, erbe fresche come menta e basilico, una spruzzata di succo di lime e nettare di agave invece di zucchero per questo sipper fresco. Conteggio delle calorie: 86. (via si Bellezza)

10. Orange Crush: Non importa quale ricetta stai seguendo, non puoi fare una cotta con i succhi imbottigliati. Quindi va da sé che questa versione skinny richiede arance fresche spremute. Aggiungi vodka, triple sec e seltzer per fizz, e ti sei preso una bevanda a 108 calorie agrumate. (via Chef Savvy)

11. Lemon Square Martini: i martini possono essere sorprendentemente alti nel numero di calorie, ma non in questa versione. Anche se è aspro e dolce come un dessert al limone, il martini a base di vodka arriva solo a 113 calorie. (via Slim Pickin Cucina)

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Questo articolo è stato aggiornato da un post precedente.

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