フリースタンドプルアップバーは、プルアップステーションや壁掛けプルアップバーに満足していない人に最適です。
プルアップステーションは不格好になることができ、”オールインワン”の側面は迷惑になり、プルアップや顎のような練習に取り組むときに邪魔にな 壁に取り付けられた、戸枠のプルアップ棒は多くの多様性を提供しないし、ユーザーは頻繁に働かなければならない利用可能空間によって限られる。
これは自由で永続的なプルアップ棒の多様性が余分使う価値がある井戸である場合もあるところである。
このガイドでは、利用可能なさまざまなフリースタンディングプルアップバーを確認し、どのバーが最適であるかの推奨事項を提供し、フリースタンディングプルアップバーを購入する際に最も一般的に答えられた質問に答えるつもりです。
目次
- 最高のフリースタンディングプルアップバーの概要
- イギリスで利用できる最もよい自由で永続的なプルアップ棒
- #1重力フィットネスポータブル体重&プルアップラック
- Calisthenics101のトップピック
- #2DTX Fitness Squat Rack Power Cage
- #3多機能マッスルアップタワー
- #4プルアップメイト
- #5Mirafit Power Rack重量挙げケージ&プルアップバー
- フリースタンディングプルアップバー Vsパワータワーとパワーラック
- よくある質問
- フリースタンディングプルアップバーの費用はいくらですか?
- 私はディップとローマの椅子の練習のために自由に立ってプルアップバーを使用することはできますか? 新しいバージョンのPull Up Mateにはdipハンドルが付属していますが、肘掛けとパッド入りのバックエリアを備えた「オールインワン」ソリューションをもっと探して
- 自由に立っているプルアップバーを簡単に運ぶことはできますか?
- 私は自由に立っているプルアップバーを外に残すことはできますか? 使用していないときは、バーを外に残すことはお勧めしません。 バーは、ワークアウトするときに貧しい天候に耐えることができるはずですが、彼らは時間の長い期間のために外に保たれるように設計されていません。 そうすることは多分棒が錆つく原因となります。あなたが永久に外に保つことができる何かを探しているなら、私は壁に取り付けられたプルアップバーをお勧めします。
最高のフリースタンディングプルアップバーの概要
以下の表は、私たちがレビューしたさまざまなフリースタンディングプルアップバーの概要を提供し、最高から最悪にランク付けしました。 現在の価格を確認するには、任意のタイトルをクリックします。Th>
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イギリスで利用できる最もよい自由で永続的なプルアップ棒
あなたの容易さのために、次自由で永続的なプルアップ棒は推薦された順序でp>
#1重力フィットネスポータブル体重&プルアップラック
から直接購入gravityfitness.co.uk
重量:19kg
最高のユーザーの重量(プルアップのために):110kg
重力フィットネスプルアップラックは、ユーザーが他の自由に立っているプルアップバー、特にページの下にさらに記載されている”パワーケージ”タイプのバー それは容易に解体されるように設計されており、競合他社よりも広範囲の演習に使用することができます。
そのデザインのために、重力フィットネスプルアップラックは数分以内に梱包することができ、素晴らしいポータブルプルアップバーになります。 それはそれを他の所で運ぶとき棒を単に端正に貯えることができるまた更に棒を楽に運ぶのに使用するように自身の貯蔵袋によって来ます。 これは、英国のような天候に依存する国で外でワークアウトすることを好む人に最適です!
設計は棒が容易に分解され、動くようにするが設計は力のおりの選択よりより少なく安定している感じることができることを意味する。 幸いなことに、クロスフィットスタイルの”キッピング”の動きなど、より動的な体重の動きを実行している場合にのみ問題になるはずです。私が安定性について話すとき、私はそれを使用するときにわずかな動きを意味し、初心者ユーザーには少し難しく感じることができます。
間違ってはいけません。
あなたがきれいにそれらを実行していないとバーを乗り越えるために勢いの多くを使用している場合はもちろん、これは誇張されています。 これを戦うためにするべき最も容易な事は手にこれらを有すれば幾つかの土嚢か重量の版が付いている基盤の重量を量ることである。このようなバーで考慮すべき最終的な要因の1つは、最大重量容量が110kgs(約17石)であることです。
これよりも重い場合は、MiraFit Power RackのようなPower Rackタイプのオプションの1つを選択する必要があります。
Calisthenics101のトップピック
この記事でレビューされたバーのうち、重力フィットネスプルアップラックは私のお勧めのピックです。せっかちであるか、記事を読んでスキムしたい人のために、あなたは即座に重力フィットネスプルアップラックの価格を確認することができますGravityFitness.co.uk ここでは、以下のバーの簡単な概要をお読みください:
- 高品質で手頃な価格は、それが大きな価値になります
- それは1st February2020のように取引を中止したプルアップメイトへの唯一の直接の競争相手です(Gravity Fitness Pull Up Rackはまだプルアップメイトの安価な代替品であったことに注意することが重要です)
- それは汎用性があり、ユーザーが他のバーよりも広い範囲の演習を実行することができます
- コンパクトで解体しやすいです。bar
- それはよく設計されており、幻想的に見えます!
重力フィットネスプルアップラックの価格を確認してくださいGravityFitness.co.uk
#2DTX Fitness Squat Rack Power Cage
Amazonから購入
重量:30kg
最大ユーザー重量(プルアップ用):120kg
DTX Power Cageは、パワーケージタイプのフリースタンディングプルアップバーのための私のトップ推薦になります。
それは品質のバーだし、すべての最高のそれは市場で最も安いの一つです; それはオールインワンの複雑な解決策ではなく、仕事をしている可能性が高いからです。
DTXパワーケージは、他のバーが揺れる可能性のある筋肉のアップなどの激しい練習や爆発的な練習に重要な、地面にボルトで固定することができる唯一 足はまた、あなたがあまりにも快適に感じていないか、バーをボルトで固定するオプションを持っていない場合は、代わりにバーを圧迫し、安定した状態に保つためにいくつかの安価な土嚢を購入することができる方法で設計されています。 いくつかの土嚢の追加費用でさえ、それはまだ市場で最も安いバーです。P>
AMAZONでDTXパワーケージを見る
#3多機能マッスルアップタワー
Amazonで購入(在庫切れ)
重量:22kg
最大ユーザー重量(プルアップ用):280kg
p>”マッスルアップタワー”は、リスト上の番号3に座っています。
それはあなたに重力フィットネスプルアップラックよりも少しかかるかもしれませんが、それは非常に評価されている理由は、それが6フィート(背の高い人が喜ぶ)を超えている人々に適しているリスト上の唯一のバーだということです!).
240cmの最大延長で、6フィートの人は足が地面に触れることなくバーから快適にハングアップすることができます。 実際には7つの異なる高さの設定があり、利用可能なバーの高さは200cmから240cmまでの範囲です。 これは棒をすべてのサイズのユーザーのために適したようにし、また彼らの家で高い天井があるユーザーだけに限られないことを意味する!
もちろん、6フィート以上の人は、彼らの小さい対応よりも多くの重量を量る可能性が高くなります。
もちろん、6フィート以上の人は、彼らの小さ 幸いにもそれらのユーザーのために、棒に280kgの最高の重量の手当で覆われてある。 それは重力の適性のプルアップの棚および仲間のプルアップの両方の支えられた重量2xにある。あなたが名前から推測することができるように、マッスルアップタワーは、筋肉アップのためのバーを使用したい人のための素晴らしい選択です。
しかし他の自由で永続的なプルアップ棒のように、厳密な形態筋肉upsを行うことができなければそれを重くする必要があることを行っている。
バーにはバーを地面にボルトで固定するための4つの穴があります(コーナーごとに1つ)ので、DIYに慣れている人のために、バーをボルトで固定して、可能な この技術を使用して、タワーの上の筋肉がこのリストのすべての自由で永続的な棒の最も堅いことを保証できる。
棚を置くことの思考で汗をかくそこにDIY avoidersのために、当然ちょうど自由な重量の版か土嚢が付いているフィートを重くすることができるが、既に最後に注意すべきことは、Muscle Up Towerはドイツのブランド(TOY-FIT)で販売されていますが、Amazonで配信されていることです–配信には1〜2週間かかる場合があります。
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#4プルアップメイト
アマゾンから購入
重さ:19kg
最大ユーザー重量(プルアップ用): 重要な注意:2020年2月1日現在、Pull Up Mateの背後にある会社は取引を中止しています。 自分のFacebookページ上の最近のコメントの多くは、彼らが配置された後、多くの人々はまだ数週間の注文を待っていることを示唆しています。Pull Up Mateの元のレビューはそのまま残していますが、Pull Up Mateの代替品としてGravity Fitness Pull Up Rackをお勧めします。
参考のために、ここでは自分のFacebookページ上の同社の発表のスクリーンショットです:
Pull Up Mateの画像を共有するのではなく、私はそれがユーザーにバーのアイデアを与える素晴らしい仕事をしていると思うよ&感じ、あなたはそれで何ができるか。要するに、Pull Up MateはGravity Fitness Rackと非常によく似た選択肢ですが、最も顕著にはやや高価です。しかし、Pull Up MateとGravity Fitness Pull-Up Rackはどのように比較されますか?
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それらは両方とも携帯用プルアップ棒として使用されるように設計されている両方のプロダクトとの同じ設計/概念である。 唯一の違いは、Pull Up Mateが安定性の点で狭いエッジを試してみるためにわずかに異なるベースデザインを持っていることです。 プルアップメイトはまた、これについてより心配している人のために、それは少し目に魅力的になり、赤と黒のブランドです!
あなたはプルアップメイトの異なるベースデザインは、ここでそれをわずかなエッジを与えると主張することができますが、私は先に述べたように、 あなただけの基本的なプルアップ、ディップと行のためのバーを使用している場合、これは確かに要因の少ないですので、それは全くあなたを先送りさせ
2018年末に向けて、Pull Up Mateは、取り外し可能なディップハンドルを備えたやや高価なバージョンなど、バーのさまざまなバリエーションを導入しています。P>
#5Mirafit Power Rack重量挙げケージ&プルアップバー
Amazonから購入
重量:56kg
最大ユーザー重量(プルアップ用):250kg
MiraFit Power Cageは、MiraFit Power Cageの方がはるかに適している。ウェイトを持ち上げるだけでなく、プルアップバーの使用をしたいです。DTXフィットネスラックの二倍の価格で、それは確かに、より高価な選択肢の一つですが、まだそれが提供するものを考慮して良い値のままです。
この選択についての素晴らしいところは、スクワットラックバーは、これは例えば、上腕三頭筋のディップやオーストラリアのプルアップなど、下のバーを必
このオプションの欠点は、床に固定するためのボルト(またはボルト穴)がないことです。 プルアップバーはまた、重量挙げのために素晴らしいですが、体操の練習のためにあなたの手に厄介に不快にすることができ、バーベルが使用するのと同
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フリースタンディングプルアップバー Vsパワータワーとパワーラック
このガイドでは、主にフリースタンディングプルアップバーについて話しますが、”パワーラック”についても説明しています。だから違いは何ですか?
あなたが私たちの自由な立ってプルアップバーピックを理解するのを助けるために、それはパワータワーとパワーラックが何であるかを理解することがパワータワーは、多くのジムで見られた多機能プルアップバーに与えられた名前です。
パワータワーは、多くのジムで見られた多機能プルアップバーに与えられた名前です。
パワータワーは、多くのジムで見 プルアップバーに加えて、装置にはディップハンドルとパッド入りの背もたれがあり、ディップやローマの椅子の脚の昇給などの追加の練習を行うこと
私たちは最高のパワータワーへの別のガイドを持っていますが、体操の世界では、プルアップバーの最初の選択肢としてそれらをお勧めしません。 これは多くの体操の技術およびプルアップ棒で行われる体重の練習が棒の下の十分なスペースを要求するが、力タワーが方法にあるパッドを入れられたあと振れ止めによるそのスペースを提供しないのである。
パワーラック(またはパワーケージ)は、ジムがしゃがむとベンチプレスのためのバーベルを保持するために使用される機器の大きな部分に与えられた名前 このガイドで以前に推奨されていたDTX Fitness Squat RackまたはMirafit Power Cageで見ることができるように、フレームの上部は通常プルアップバーとして設計されています。
プルアップバーのこのタイプは、より多くの重量を収容することができ、より大きな安定性を有し、また、ウェイトトレーニングに参加する人に利益 フリップ側では、これらは永久的な構造である従って利用できる大いにより多くのスペースを必要とし、あなたができることができる最も高いタイプの
よくある質問
フリースタンディングプルアップバーの費用はいくらですか?
このガイドに記載されているバーのコストは£90と£180の間です。 そこに£65として少しのために販売する安価な選択肢がありますが、これらは低品質であり、推奨されていません。 スケールの反対側では、£250ほどのために、より広範なパワーケージを購入することができますが、あなたは完全なバーベルと重量ジムのセットアップにパワーケージを追加したい場合を除き、これらは最高の値ではありません。
私はディップとローマの椅子の練習のために自由に立ってプルアップバーを使用することはできますか? 新しいバージョンのPull Up Mateにはdipハンドルが付属していますが、肘掛けとパッド入りのバックエリアを備えた「オールインワン」ソリューションをもっと探して
自由に立っているプルアップバーを簡単に運ぶことはできますか?
はい! 重力の適性のような上の推薦は棚を引っ張り、仲間を携帯用プルアップ棒として設計され、詰まり、容易に運ぶことができる引っ張る。 棒は集まっているために詰まるとき20kgsのまわりで2分以下取らないべきではないし、重量を量ります。
なぜ晴れた日を最大限に活用し、公園で仕事を試してみませんか?
私は自由に立っているプルアップバーを外に残すことはできますか? 使用していないときは、バーを外に残すことはお勧めしません。 バーは、ワークアウトするときに貧しい天候に耐えることができるはずですが、彼らは時間の長い期間のために外に保たれるように設計されていません。 そうすることは多分棒が錆つく原因となります。あなたが永久に外に保つことができる何かを探しているなら、私は壁に取り付けられたプルアップバーをお勧めします。

の創設者calisthenics-101.co.uk.2012年以来の訓練の体操。
現在作業中:30秒片腕逆立ち、マッスルアップ360、跨るplanche。p>