발 마사지:15 놀라운 압력이 점의 발에|초본 선

February24,2018 년

반사요법이 고대 연습 사용되었습니다 수천 년 동안 사람들을 돕부터 벗어나 신체적인 조건 그들이 길에 대해 불평했.신체의 특정 부위에 압력을 가하면 질병이나 질병을 치료할 수 있고 최적의 건강을 회복 할 수 있다는 개념에 기반합니다.

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발 마사지에 관하여 어떻게 반사요법 등 관계,과학 다양한 연구에 수행되었고,항목에는 다음과 같이 될에 효과적인 통증을 감소시키고 데리고 휴식에서 고통받는 사람들에게서 만성 고통입니다.발 반사 요법은 신체의 모든 부위에 직접 연결되는 발의 15 개의 압력 점(acupoints)에 대해이 연습을 관리하는 것을 포함합니다. 그것은 믿고 통증 완화를 제공하고 질병 치료를 촉진하여 에너지의 흐름(라 치나에서 치 중국)사이의 15 이러한 압력 포인트 및 다양한 신체 부분입니다.

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Herbal 선 Reflexology 지압 발 슬리퍼 있도록 마사지 특정 지점에서 발을 제공하도록 치료 구호입니다. 이 슬리퍼는 혈액 순환을 촉진하고 신경을 자극하며 긴장을 완화하기 위해 발의 대상 부위에 중점을 둡니다.

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아래에서 우리는 당신의 발에 15 개의 압력 점과 각 acupoint 가 어떤 목적을 제공하는지 간략하게 설명합니다.

15 압력 포인트

  • 타이 종(LV3)

이 LV3 고 당신은 그것을 찾을 수 있습니다 손가락을 배치하여 사고 두 번째 발가락에서 그냥 지점에 힘줄을 충족합니다.

회사에 적용 압력에서 이 시점 몇 초 동안 목표 스트레스,두통,분노,불안,과민성과 생리통입니다.

  • 용인 Quan(KD1)

KD1 압 지점에 위치한 우울증을 느끼는 아래의 엄지 발가락의 관절. 엄지 발가락과 두 번째 발가락 사이의이 지점을 찾아 엄지 손가락으로 쥐어 짜기를하십시오.

불면증,밤 땀,심계항진,일과성,기억 상실 및 불안을 없애기 위해 2~3 분 동안 마사지하십시오.

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발 반사 요법은 또한 유방 수술 후 통증을 감소시키는 것으로 밝혀졌습니다.

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Da Dun(LV1)

LV1 점을 발견될 수 있는 하나의 아래 인치 발톱 모서리,안쪽으로 큰 발가락이다.현기증,복통 및 탈장을 완화하기 위해이 부위에 압력을가하십시오.

  • 타이백

이 있는 경혈을 적용하여 압력의 측면을 따라 도보를 얻을 때까지의 우울증에서 지점을 중간쪽 발의,근처에 볼이 있습니다.

Tai 바이 말한 구제를 제공하기 위해 대부분의 주위에 회귀하는 소화 시스템–복통,구토,설사,이질뿐만 아니라 복 팽창.

  • 타이 Xi

를 찾 지압점을 눌러 부분에 사이에 아킬레스 힘줄이고 최고의 그 내면의 뼈에 범프의 발목(중간 복사뼈).

이 제공합에서 구호 및 목의 통증 치통,뿐만 아니라 몸의 기관지염,천식 그리고 관절염;신장 질환이다.

  • 쉔 Mai

뼈에서 외부의 발목(측면 복사뼈)이 지압점을 찾을 수 있습니다.

이 시점에 압력을 가하면 인내심을 촉진하고 두려움과 불안을 줄이며 감기 증상을 완화시킵니다.

  • 치우 쑤

부드럽게 눌러 아래 영역에서 외부의 발목을 사용하여 엄지와 손가락을 이 경혈.

이것은 정신적 문제와 관련이 있으며 특히 정신적 스트레스를 줄이고 기분을 개선하며 정신적 안정을 촉진합니다.

  • Kun Lun

Kun lun 근처에 위치한 qui 쑤 경혈,그리고 이것은 우울증소 사이의 가장 높은 지점의 발목(측면 복사뼈)과 당신의 아킬레스 힘줄.

고혈압,장 문제,두통,안 질환 및 요추 통증을 치료하는 것으로 생각됩니다.

  • 싱 Jian

를 사용하여 엄지와 손가락 일부를 적용하의 약간의 압력을 두고 두 번째 발가락이다.

이것은 시력 문제,다리 경련,부비동염 및 간 질환에 도움이되는 것으로 알려진 요점입니다.

  • Li Nei Ting

이 acupoint 는 두 번째와 세 번째 발가락 사이의 발바닥(발 밑 부분)에서 발견됩니다.

식중독 및 요로 감염의 증상 치료에 효과적이라고 여겨집니다. 또한 변비,얼굴 및 눈 통증,치통 및 뇌졸중 재활을 치료할 수 있습니다.

  • Xia 리

이 경혈 인치에 대한 아래에 인접 피부 부분 사이의 크고 두 번째 발가락에서의 위쪽 발입니다.

설사 증상을 완화시킵니다.

  • Zu 린 치

을 찾아 이압 지점에 실행 당신의 손가락을 따라 외부 측의 발을 하나의 방법이다.

이것은 눈 상태를 치료하고,요추 통증,근육 경련,졸중 및 정신 신경증을 완화시킬 수 있습니다.

  • Gao Ya Xue Dian

이 작은 압력 점은 엄지 발가락의 중간,윗면에 헤로인 거짓말.

고혈압을 완화하기 위해 1~2 분 동안 부드러운 압력을가하십시오.

  • Di Er Li Dui

이 압력 점은 두 번째 발가락의 발톱 바로 아래에 있습니다. 그것은 딸꾹질,구역질 및 식욕 문제를 대우하기 위하여 이용될 수 있습니다.

  • Di San Li Dui

발의 15 번째 압력 지점은 발가락 부위에도 있습니다. 이 하나는 발톱 바로 아래의 가운데 발가락에서 찾을 수 있습니다.

그것은 가슴 앓이와 일정한 트림을 치료하는 데 사용됩니다.

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마지막 말씀

증거를 장착하는 발 마사지 될 수 있는 건강에 좋다.

과학기 제외,우리 발을 치고 및 정기적인 마사지를 제공할 수 있습 완화하는 동안 또한 당신을 기분 좋은 결코 마음,건강 혜택을 것입니다.당뇨병 환자는 당뇨병 신경이 압력에 의해 영향을받을 수 있기 때문에 발 반사 요법을 받기 전에 의사와상의해야합니다.

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