시계 이 사람은 모든 저탄수화물,케토-친절한 품목에서 맥도날드 메뉴

갈 때 keto,그것은 때때로 느낄 수 있는 경로의 모든 당신의 편안한 음식이 즐겨 찾기되었을 즉시 벗 테이블,하지만하지 않는 경우입니다. 우리는 주목하기 전에는 그것이 가능한 사람들에 케톤 다이어트에는 숫자의 패스트 푸드 체인을 포함하여,Taco Bell 및 Shake Shack.

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이제를 추가할 수 있습 맥도날드하는 목록입니다. 조짜로도 알려진 유튜브의 다이어트의 요리사,들을 다하고 모든 저탄수화물 품목에서 메뉴에서 맥도날드 드라이브 스루이 있는지 여부를 확인하기 위해,생활에서 골든 아치에 도움이 되는 keto.

의 몇 가지 분명한 사항,즉빵,머핀,기타 빵품의 모든 제한을 포함하여 이동 경로 코팅된 제품과 같은 덩어리 같은 감자 튀김,밀크 쉐이크,아이스크림. 더프는 청량 음료와 무설탕 커피 음료도 탄수화물로 적재되어 있다고 덧붙입니다.

짜를 시작으로 떨어져 아침 식사 McMuffins(san 머핀,of course),그리고 결론을 소시지,계란과 치즈 옵션은 최고의 가치에$2,그리고 가장 혜택을 제공 측면에서의 단백질,다만 3net 탄수화물. 아침 식사 포함 비스킷 샌드위치,는 더프 주문을 마이너스 비스킷과 소시지,계란과 치즈기(을 포함하는 접혀 달걀보다는 둥근 하나)가 같은 양의 탄수화물,주로 치즈입니다.

케토 친화적 인 햄버거와 샌드위치에 관해서,더프의 조언은 두 가지입니다:먼저 롤빵없이 주문하십시오. 지금까지 너무 분명합니다. 그러나 그는 또한 좋 주문하지 않고 케첩,그것은 전체의 기화되는 경향이 포함되어 있의 대부분에서 햄버거를 말하는 것을 목장 또는 버팔로 찍어 소스는 맛있는 저탄수화물의 대안 샐러드 드레싱.

bunless 햄버거에서 달러 메인 메뉴는 정확하게 제로 탄수화물,하지만 당신은 더 높은 품질 패티,더 조언을 얻 bunless 분기는 짜리,하지만 당신은 더 많은 것을 지불,그리고 치즈를 토핑 및 그것의 그물 수화물 수 3. 마찬가지로,클래식 빅 맥을 주문 하려는 경우 그냥 롤빵 또는 소스 없이 그렇게 하 고 그것은 또한 단지 3 순 탄수화물.

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