카페인 자극적인 것이:제품에서 놀라 울 정도로 높 카페인

에 따르면 아파의 Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders,어떤 사람들을 경험할 수 있는 카페인 중독 현상을 포함하여-불안,초조,흥분,불면증,얼굴을 내뿜고,위장–불만을 섭취 후 같은 작은 100 밀리그램의 카페인입니다. 의 수준에서 1,000 밀리그램의 카페인을 하루,증상에는 다음이 포함될 수 있습니다 근육 경련,빠른 심장박동,비정상적인 전기적 활동을에서 마음,그리고 정신 동요.

이러한 제품 중 일부의 라벨을 읽기 시작,당신을 위해 몇 충격기가있을 수밖에 없다. 다음은 카페인을 함유 한 제품의 전체 목록은 아니지만 일반적인 슈퍼마켓에서 찾을 수있는 많은 것들이 포함되어 있습니다.

제품과 함께 300 밀리그램당 카페인 봉사:

제품(크기를 제공)카페인(밀리그램)

스파이크 슈터(8.4-oz. 수)300

모든 도시 NRG(16 온스.)300

NOS 고성능 에너지 음료(22 온스.)357

서빙 당 200 밀리그램 이상의 카페인을 함유 한 제품:

제품(크기를 제공)카페인(밀리그램)

애리조나 녹차 Energy(16oz.)200

록 스타 볶은 커피&에너지(15 온스.)225

록 스타 제로 탄수화물(16 온스.)240

충격 에너지(23.5oz)280

제품과 함께 이상 140 밀리그램당 카페인 봉사:

제품(크기를 제공)카페인(밀리그램)

전체 스로틀(16oz.)144

스타 벅스 더블 샷 에너지&커피(15 온스.)146

Go Girl Sugar Free Energy Drink(12oz.)150

자바 몬스터 커피와 에너지 음료(15 온스.)160

록 스타 Juiced 석류(16 온스.)160

록 스타 Juiced 에너지&구아바(16 온스.)160

몬스터 에너지(16 온스.)160

다른 제품보다 더 많은 카페인을 확인할 수 있습니다.

제품(봉사)카페인(밀리그램)

카페인 충격 에너지 껌(2 개)26

추진 상쾌한 물(20oz.)50

벌거 벗은 주스 에너지 100%주스 스무디(15.2oz.)82

Enviga 스파클링 녹차(12 온스.)100

크리스탈 빛 에너지(16 온스.)120

카페인이 함유 된 소다:

제품(서빙)카페인(밀리그램)

졸트 콜라(12 온스.)100

다이어트 펩시 맥스(12 온스.)69

볼트 감귤류 하이브리드 에너지 소다(12 온스.)69

산 이슬(12 온스.)54

펩시(12 온스.)38

다이어트 콜라 플러스 비타민과 미네랄(12 온스.)34.

(는 이유를 궁금해 하는 경우 명시되지 않는 모든 차트의 위기 때문에,그것은이가 80 밀리그램에서는 8.4-온스할 수 있는지 반 충격으로 카페인 합계 다른 일부는 에너지 음료를 시장에 있습니다.)

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