5 가지 방법을 치유하는 고통스러운 내부 Chub Rub

이것은 일어나 우리의 최고:우리는 읽기까지 모든에 대해를 방지하는 방법 chub rub 및 준비 자신을 위한 독성이-무료 여름에 스타킹에 의해 몸의 활공 및 구매 Bandelettes. 그러나 때때로,네 여전히 발생하고,당신은 왼쪽으로 그 불편한 나빠지고 빨간 내면의 허벅지를 구울 때 당신이 그렇게 많이 보입니다. 그래서 당신은 어떻게 처브 문지름을 치유합니까? 글쎄,당신은 그냥 참아 필요가 없습니다—당신은 선택할 수있는 몇 가지 옵션이 있습니다.

으로 알려진 현상 처브 rub 때 발생하는 피부의 안쪽 허벅지 문지름이 함께,특히 말할 때 허벅지는 작은 촉촉한 감사,습도 있습니다. 지만 그것은 확실히 매우 일반적#FatGirlProblem,허벅지 안 죽 네게 일어날 수 있는 사람이 누구의 허벅지를 얻을에서 아늑한 뜨거운 날씨. 이 모든 종류를 만들 수 있습의 불편함과 원인의 안쪽 허벅지를 형성 발진,찌르기,화상,가 울퉁불퉁 한,또는 출혈. 처브 문지름은 귀여운 이름을 가지고 있을지도 모르지만 농담이 아닙니다. 진지하게,이 일은 당신의 여름을 망칠 수 있습니다. 그것을 중지해야합니다.

할 수 있을 거라고 생각하는”그냥 주위를 실행하게도 없이”모든 주요 허벅지를 마찰하거나 당신은 주위를 산책에서 당신의 수영복을 위한 방법으로 더 이상 당신이 생각했던 것보다 당신은 것,처브를 문질러 수 있습니다 그래서 몰래! 그래서 그것을 방지하는 방법에 대한이 모든 이야기가 있지만,실제로 그것을 가지고있을 때는 어떨까요? 어떻게 고뇌를 끝내게합니까? 자극받은 안쪽 허벅지를 치유하는 5 단계는 다음과 같습니다:

일단 당신이 집에서 지옥의 미로는 주위를 산책하는 동안 허벅지는 고통을 겪 씻어들과 함께 멋진 샤워 또는 목욕과 매우 부드러운 비누입니다. 기회는 당신이 피부를 조금 부러 뜨 렸고,통증을 감염으로 바꾸지 않기를 원합니다. 진지하게,그래도:Tom’s Of Maine 과 같은 매우 부드러운 비누를 사용하십시오. 어떤 이상한 화학 물질이나 향수는 당신의 부드러운 허벅지에서 지옥을 자극 할 것입니다.

Tom’s of Maine 매일 수분 몸 비누,$6, Amazon

소독

어떤 작은 germies 에 남아 있는 그 영향을 받는 영역을 사용하여 부드러운 항균제이다. 당신이 사용할 수 있는 좋은 오래 된 Polysporin 또는 어떤 형식의 연고 있지만,나는 사용하는 것을 선호하 Saje 웰빙’안전 자연적인 항균 크림입니다. 박테리아와 곰팡이를 죽일뿐만 아니라 슈퍼 온화하고 냄새가 너무 좋습니다!

Saje 웰빙 안전한 손 천연 항균 크림,$13,Saje 건강

달래

OK,당신이 취급됩니다. 그러나 당신은 어떻게 끔찍한 느낌을 사라지게합니까? 기본적으로,당신의 허벅지를 시원하고,분리되고,건조하게 유지하는 것은 여기에 많은 도움이 될 것입니다. 허벅지가 떨어져 팬 앞에 다시 누워 달콤한 안도의 세계를 가져올 것입니다. 또한 내부 허벅지 chafing 에 대 한 자연 홈 구제의 톤이 있다. 냉각 된 수렴성 토너 또는 상쾌한 스프레이도 하늘의 키스처럼 느껴질 수 있습니다. 당신이 이길 수 없습니다 좋은 똑똑한 알로에베라겔,그리고 라벤더 또는 송 또는 양야 extra-습니다. 전신 및 냉장 카모마일의 티백한 다음에 배치하여 자극받은 피부는 또한 견고 빠른 해결의 내면의 허벅지가 불편함.

경우에는 그게 너무 히피-dippie 당신을 위해,당신은 항상 시도 할 수 있습니다 Monistat 마찰한 구제를 요구하는 작업 모두에 대한 예방과 진정 현재 자극을 유발합니다.

Monistat 네 구제 젤,$9, Amazon

유 건

수분을 격려하는 어떤 세균 또는 효모 성장을 위한 열린 상처(ew), 그래서 시도하고 당신의 내면의 허벅지 좋은 진정 시간 동안 그들은 치유입니다. 통기성이있는면 잠옷과 속옷을 착용하고 시원한 환경에서 자고 있는지 확인하십시오. 운동을하거나 땀을 흘린 후에는 그 부위에 공기가 조금 빠져 나오게하십시오. 그리고 무엇보다도…

그로 구분

OK,그래서 당신은 교훈에 대한 허벅지를 마찰을 함께 한다. 그래서 이번에는 그들을 분리하십시오. 당신은 그들이 실제로 치유 할 수 있도록이 녀석들을 자유롭게 지켜야 할 것입니다. 커버할 수 있습 거즈 붕대 하루 동안 당신이 원한다면,하지만 지금은 좋은 시간을 투자하는에 반대로 마찰 반바지처럼,이러한 것들에서 허벅지 Society.

허벅지 사회 안티 Chafing 반바지,$34,허벅지 사회

참조,쉬운! 그 처브 문지름을 치유 한 다음 허벅지를 시원하게 유지하고 여름의 나머지 부분을 덮도록하십시오:그들은 그것을받을 자격이 있습니다!

이미지:Amanda Kirk;Giphy

답글 남기기

이메일 주소는 공개되지 않습니다. 필수 항목은 *(으)로 표시합니다