Preciso de beber água filtrada ou a torneira está bem?

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Há um monte de diferentes formas de água potável lá fora: toque, engarrafada, filtrado, o tipo com adição de eletrólitos—a lista vai sobre. Mas precisamos mesmo de gastar o dinheiro em água fina, ou está tudo bem directamente da torneira? Eis o que precisas de saber.

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Caro Lifehacker,

Nós temos muitos tipos de água engarrafada e opções de filtragem. Embora eu prefira o sabor sobre a água da torneira, isso realmente importa? A água da torneira representa algum risco, ou posso bebê-la sem motivo de preocupação?

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Atenciosamente,
Água Atônito

Caro W. B.,
em Geral—na maior parte dos Estados Unidos, —pelo menos você pode beber da torneira, sem qualquer risco para a sua saúde. Se você optar por comprar água, você deve fazê-lo porque você prefere o sabor ou porque você cair em um pequeno grupo de pessoas que se colocam em risco por beber água da torneira (mais sobre isso mais tarde). Mas geralmente falando, a água da sua torneira vai servir-lhe bem. Eis o que precisas de saber.

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as Diferenças entre os tipos de água

Para saber mais sobre as diferenças entre os tipos de água e seus benefícios para a saúde (ou a falta dela), falamos com o Dr. Carly Stewart—o perito médico sobre o Dinheiro Crashers. Ela explica:

Existem três tipos diferentes de água potável para escolher: água de torneira, água filtrada e água engarrafada. No entanto, as diferenças entre cada tipo são menos distintas do que você poderia pensar. Por exemplo, de acordo com o Conselho de defesa dos Recursos Naturais, aproximadamente 25% da água engarrafada não é nada mais do que Água Da torneira engarrafada. Além disso, os regulamentos federais que regem os fabricantes de água engarrafada são tipicamente muito menos rigorosos do que os relativos à água da torneira.

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Let’s break it down a bit more:

Tap water

e nem toda a água da torneira é igual. Por exemplo, “água da cidade” é regularmente testada e tratada a um certo padrão, e pode ter adições como fluoreto. “Água do poço”, por outro lado, vem do poço, de um poço, e não passa pelo mesmo tratamento e teste que o seu homólogo municipal. Por esta razão, as pessoas com sistemas imunológicos comprometidos podem ser aconselhados contra beber água do poço, embora seja geralmente seguro para todos os outros.

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água Filtrada

a água Filtrada é exatamente o que parece: a água da torneira que passou por algum tipo de filtro que pode limpar sem muitas preocupações com a segurança, tais como bactérias, metais pesados e pesticidas. Mas não é tão fácil como comprar um filtro e ter automaticamente água perfeita. Primeiro, você tem que descobrir o que você está tentando filtrar, e então comprar o sistema apropriado. Por exemplo, se você quiser se livrar de bactérias, então um aerador de ponto de entrada-que usa jatos de ar de alta pressão para filtrar contaminantes que facilmente se transformam em gases-não funcionaria. Não desperdice seu dinheiro em um sistema de filtração caro, a menos que você saiba exatamente o que você quer remover de sua água.

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água Engarrafada

o Que nos traz à água engarrafada. Um estudo de 2019 do World Wildlife Fund International descobriu que a água engarrafada não é mais segura para beber do que a água da torneira, mas pode custar até 1.000 vezes mais. E enquanto a maior parte da água engarrafada é filtrada, a água que você bebe pode vir da torneira em outro local. Então, antes de gastar seu dinheiro no que você já tem em sua casa, verifique a garrafa para aprender como a água é filtrada. Se não disser, pode vir da torneira.

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benefícios e riscos para a saúde relacionados com a Água Da Torneira

Em geral, a água da torneira proporciona os mesmos benefícios para a saúde que qualquer outro tipo de água.: mantém-no hidratado, ajuda o fluxo sanguíneo, lubrifica articulações e outros tecidos, e é necessário para muitos dos processos biológicos que nos mantêm vivos. Porém, como Stewart explica, a água da torneira pode conter flúor em algumas áreas, o que poderia ajudar com a saúde oral (mas pode não estar fazendo tanto quanto nós inicialmente pensei que ele fez).e os riscos para a saúde? Como mencionamos antes, se a água da torneira vem de um poço, então pode não ser seguro para pessoas em alto risco de infecção, como aqueles que estão submetidos a quimioterapia, ou que são HIV positivo ou grávida, Stewart explica. Nesses casos, ela sugere consultar o seu médico para descobrir a sua melhor opção de água.neste ponto, também precisamos mencionar que nem todos os sistemas de água municipais estão fazendo o suficiente para manter a população local segura, inclusive em lugares como Flint, Michigan e partes de Nova Jersey. Claro que estas são situações e casos diferentes em que a água da torneira foi considerada insegura—mas não é a norma. Certifique-se de prestar atenção a quaisquer alertas locais sobre a sua água. Por exemplo, você pode receber aviso de que a sua comunidade tem um aviso de água fervida, onde recomenda que qualquer água potável é fervida antes do consumo, geralmente para um conjunto, a curto prazo após algo como uma ruptura da conduta de água.

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a linha de fundo: na maioria das circunstâncias, a água da torneira faz o trabalho.

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o que fazer se não gosta do sabor da água da torneira

quando não gosta do gosto da água da torneira, mas gosta de água filtrada numa garrafa, pode pensar em recorrer a um dispositivo de filtração. Enquanto ele vai cortar muitos contaminantes, Stewart explica que você não pode livrar-se de tudo:

Usando um dispositivo de filtração de água da torneira pode ajudar, se você não gosta do sabor, pois isso remove certos contaminantes, como pesticidas e resíduos de cloro. No entanto, existem alguns produtos químicos que um filtro não pode remover, tais como nitratos e a maioria dos sistemas de filtragem caseiros não são projetados para filtrar bactérias ou vírus.

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como resultado, se um filtro tradicional não funciona (ou você apenas os encontra frustrantemente lento) você pode querer tentar outra solução, como um refrigerador de água filtrada. Se você não quiser gastar muito dinheiro, você pode considerar comprar sabores de água em sua mercearia ou obter água de desconto em massa de lojas como Costco.

pode também preferir um filtro não-padrão. Se você gosta de água Dasani, por exemplo, você pode filtrar a sua água da mesma forma. Os filtros de osmose inversa tendem a produzir um sabor preferido por mais pessoas. Eles custam um pouco mais do que o seu filtro de parafuso médio ou jarro filtro e requerem um pouco mais de trabalho, mas custam muito menos do que comprar água engarrafada a longo prazo.

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independentemente de como você vai sobre isso, a maioria das pessoas não precisa obter água de qualquer local específico. Beba o que melhor se adapta às suas batatinhas e ao seu orçamento.

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Love,
Lifehacker

esta história foi originalmente publicada em 6/25/13 e foi atualizada em 10/17/19 para fornecer informações mais completas e atuais.

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